"Mi gozo, mi complacencia, mi deleite es estar contigo" (Prov 8,31).

La Adoración al Santísimo Sacramento -también conocida como Adoración Eucarística- es la adoración de Jesucristo presente en la Sagrada Eucaristía.

La Eucaristía es el cuerpo, la sangre, el alma y la divinidad de Jesús bajo la apariencia de pan y vino.

La exposición es la colocación de la sagrada hostia fuera del sagrario para su adoración pública.

Algunas iglesias tienen capillas de adoración perpetua donde el Santísimo Sacramento está expuesto las 24 horas del día, y las personas ("adoradores") se comprometen a turnarse para estar allí las 24 horas del día. La Eucaristía se expone en un soporte especial -una custodia- que se coloca sobre el altar.

San Alfonso de Ligorio comentó sobre la adoración eucarística: "De todas las devociones, la de adorar a Jesús Sacramentado es la más grande después de los sacramentos, la más querida por Dios y la que más nos ayuda".

Pasar tiempo ante el Santísimo Sacramento en oración y devoción es pasar tiempo ante el Dios vivo.

Cuando vayas a la Adoración Eucarística, entra en la capilla -o en la iglesia donde se haya dispuesto la Adoración Eucarística- en silencio y reverencia y haz una genuflexión de rodillas ante Jesús Sacramentado y haz la Señal de la Cruz. A continuación, arrodíllate en oración: recita tus oraciones favoritas, el rosario o una coronilla. Siéntate y haz alguna lectura espiritual, escribe en un diario de oración, medita, da gracias. Es un tiempo para contemplar actos de fe, esperanza y caridad; un tiempo para estar simplemente en presencia de Jesús, un tiempo para escuchar al Espíritu Santo, un tiempo para examinar la propia conciencia en preparación para el Sacramento de la Reconciliación.

Muchas personas se apuntan a una hora concreta de Adoración al Santísimo Sacramento cada semana: es su tiempo personal con Jesús; otros se dejan caer por la capilla cuando pueden.

"La adoración eucarística perpetua con exposición necesita un gran impulso. La gente me pregunta: '¿Qué convertirá a América y salvará al mundo? Mi respuesta es la oración", dijo Santa Teresa de Calcuta. "Lo que necesitamos es que cada parroquia se presente ante Jesús Sacramentado en horas santas de oración".

Y San Juan Pablo II escribió: "Nuestro culto comunitario en la Misa debe ir unido a nuestro culto personal a Jesús en la adoración eucarística para que nuestro amor sea completo."